Sağlık rehberi
Uzmanlardan güncel sağlık yazıları.
Onaylı uzmanlarımızın evde bakım, terapi ve sağlıklı yaşam üzerine yazdığı içerikleri kolayca keşfedin.
918yayınlanmış yazı
Hemşire22.09.2026
Yüksek Kolesterol Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Yönetimi
Yüksek kolesterol, kandaki LDL ("kötü" kolesterol) düzeyinin normalin üzerine çıkması ve/veya HDL ("iyi" kolesterol) düzeyinin düşük olmasıdır. Genellikle hiçbir belirti vermez ve ancak kan tahliliyle fark edilir. Uzun v
BiSağlık Ekibi
Yazıyı oku: Yüksek Kolesterol Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Yönetimi
Hemşire20.09.2026
Kronik Öksürük Nedir? Nedenleri ve Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
Sekiz haftadan uzun süren öksürük, kronik öksürük olarak tanımlanır. En sık nedenleri arasında reflü, alerjik rinit sonrası burun akıntısı ve astım yer alır. Basit bir soğuk algınlığından farklı olarak, kronik öksürük ge
BiSağlık Ekibi
Yazıyı oku: Kronik Öksürük Nedir? Nedenleri ve Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
Hemşire18.09.2026
Sedef Hastalığı (Psoriazis) Nedir? Belirtileri ve Tedavisi
Sedef hastalığı, bağışıklık sisteminin cilt hücrelerinin aşırı hızlı yenilenmesine neden olduğu kronik bir cilt hastalığıdır. Kalın, gümüşi pullu, kırmızı plaklarla kendini gösterir; en sık dirsek, diz, saçlı deri ve bel
BiSağlık Ekibi
Yazıyı oku: Sedef Hastalığı (Psoriazis) Nedir? Belirtileri ve Tedavisi
Hemşire16.09.2026
Kabızlık Nedir? Nedenleri ve Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
Kabızlık, dışkılama sıklığının azalması, dışkının sertleşmesi veya dışkılama sırasında zorlanma ile tanımlanan yaygın bir sindirim şikayetidir. En sık nedenleri arasında yetersiz lif ve su tüketimi, hareketsizlik ve bazı
BiSağlık Ekibi
Yazıyı oku: Kabızlık Nedir? Nedenleri ve Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
Hemşire10.09.2026
Sinüzit Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
Sinüzit, yüz kemikleri içindeki hava dolu boşlukların (sinüsler) iltihaplanmasıdır. Burun tıkanıklığı, yüzde baskı/ağrı hissi, sarı-yeşil burun akıntısı ve baş ağrısı gibi belirtilerle seyreder. Akut (kısa süreli, genell
BiSağlık Ekibi
Yazıyı oku: Sinüzit Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
Hemşire05.09.2026
Evde Hemşirelik Hizmeti Ne Zaman Gerekir, Nasıl Bulunur?
Ameliyat sonrası pansuman, serum takibi, sonda bakımı ya da kronik bir hastalığın günlük takibi... Bu tür ihtiyaçlar ortaya çıktığında birçok aile önce "hastaneye mi gitmemiz gerekiyor?" diye düşünür. Oysa çoğu durumda ç
BiSağlık Ekibi
Yazıyı oku: Evde Hemşirelik Hizmeti Ne Zaman Gerekir, Nasıl Bulunur?
Hemşire03.09.2026
Ekzozom Tedavisi: Umut mu, Erken mi?
Son birkaç yılda estetik kliniklerinden ortopedi muayenehanelerine kadar pek çok yerde bir isim dolaşıyor: ekzozom. Kök hücre tedavisinin "yeni nesli" olarak sunulan bu yöntem, cilt gençleştirmeden eklem ağrılarına kadar
BiSağlık Ekibi
Yazıyı oku: Ekzozom Tedavisi: Umut mu, Erken mi?
Hemşire01.09.2026
Diyabetik Ayak Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Önlenmesi
Diyabetik ayak, uzun süreli kontrolsüz diyabete bağlı sinir hasarı ve dolaşım bozukluğu sonucu ayaklarda gelişen; his kaybı, yara, enfeksiyon ve ciddi vakalarda doku kaybına kadar ilerleyebilen bir komplikasyondur. Erken
BiSağlık Ekibi
Yazıyı oku: Diyabetik Ayak Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Önlenmesi
Hemşire30.08.2026
Gastrit Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
Gastrit, mide iç yüzeyini kaplayan mukoza tabakasının iltihaplanmasıdır. Karın ağrısı, şişkinlik, bulantı ve iştahsızlık gibi belirtilerle seyreder. Akut (ani başlayan) veya kronik (uzun süreli) olabilir; en sık nedenler
BiSağlık Ekibi
Yazıyı oku: Gastrit Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
Hemşire29.08.2026
Beyin Küçülmesi (Atrofi) Nedir? Nedenleri ve Belirtileri
Beyin küçülmesi (beyin atrofisi), beyin dokusunun hacim kaybetmesi, yani beyin hücrelerinin sayısında veya bağlantılarında azalma sonucu beynin normalden küçük hale gelmesidir. Yaşlanmayla birlikte belirli bir dereceye k
BiSağlık Ekibi
Yazıyı oku: Beyin Küçülmesi (Atrofi) Nedir? Nedenleri ve Belirtileri
Hemşire27.08.2026
Yüksek Tansiyonda Egzersiz: Hangi Hareketler Uygun, Nelere Dikkat Edilmeli?
Düzenli, orta tempolu egzersiz (yürüyüş, yüzme, bisiklet gibi), yüksek tansiyonun yönetiminde ilaç tedavisini destekleyen en etkili yaşam tarzı önlemlerinden biridir. Ancak ağır yük kaldırma gibi bazı egzersiz türleri, k
BiSağlık Ekibi
Yazıyı oku: Yüksek Tansiyonda Egzersiz: Hangi Hareketler Uygun, Nelere Dikkat Edilmeli?
Hemşire21.08.2026
Böbrek Taşı: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri
Böbrek taşı (nefrolitiyazis), üriner sistemi etkileyen en yaygın rahatsızlıklardan biri ve dünya nüfusunun yaklaşık %12'sini bir şekilde etkiliyor. Peki böbrek taşı neden oluşur, hangi belirtilerle kendini gösterir ve te
BiSağlık Ekibi
Yazıyı oku: Böbrek Taşı: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri