Sağlık rehberi
Uzmanlardan güncel sağlık yazıları.
Onaylı uzmanlarımızın evde bakım, terapi ve sağlıklı yaşam üzerine yazdığı içerikleri kolayca keşfedin.
918yayınlanmış yazı
Hemşire01.08.2026
Telefonunuzu Tuvalete Götürüyor musunuz? Sağlığınızı Düşünün
Birçok kişi tuvalete giderken telefonunu da yanında götürüyor. Sosyal medyada gezinmek, mesajlara bakmak veya video izlemek artık günlük bir alışkanlık haline geldi. Ancak bu masum görünen alışkanlık hem hijyen hem de sa
BiSağlık Ekibi
Yazıyı oku: Telefonunuzu Tuvalete Götürüyor musunuz? Sağlığınızı Düşünün
Hemşire31.07.2026
Neden Esneriz? Sürekli Esnemek Hangi Hastalıkların Habercisi Olabilir?
Esnemek çoğumuzun her gün yaptığı doğal bir davranıştır. Genellikle uykumuz geldiğinde veya sıkıldığımızda esneriz. Peki hiç düşündünüz mü, neden esniyoruz? Sürekli esnemek normal mi, yoksa bir sağlık sorununun işareti o
BiSağlık Ekibi
Yazıyı oku: Neden Esneriz? Sürekli Esnemek Hangi Hastalıkların Habercisi Olabilir?
Hemşire29.07.2026
Beynimiz Ağrıyı Hisseder mi? Cevabı Sizi Şaşırtabilir!
Başınız ağrıdığında çoğumuz "Beynim ağrıyor." deriz. Ancak işin ilginç tarafı, beynin kendisi aslında ağrıyı hissedemez. Peki o zaman baş ağrısını neden hissediyoruz? BiSağlık olarak bu yazımızda beynin ağrıyı nasıl algı
BiSağlık Ekibi
Yazıyı oku: Beynimiz Ağrıyı Hisseder mi? Cevabı Sizi Şaşırtabilir!
Hemşire29.07.2026
Burnunuz Sürekli Tıkalıysa Sebebi Alerji mi, Sinüzit mi?
LBurnunuz gün boyu tıkalı mı? Sürekli ağzınızdan nefes almak zorunda mı kalıyorsunuz? Burun tıkanıklığı özellikle mevsim geçişlerinde sık görülse de uzun süre devam ediyorsa altta yatan nedeni araştırmak önemlidir. En ya
BiSağlık Ekibi
Yazıyı oku: Burnunuz Sürekli Tıkalıysa Sebebi Alerji mi, Sinüzit mi?
Hemşire29.07.2026
Akıllı Saatler Sağlığınızı Gerçekten Doğru Ölçüyor mu?
Akıllı saatler artık yalnızca zamanı gösteren cihazlar değil. Kalp atış hızından uyku süresine, kandaki oksijen seviyesinden günlük adım sayısına kadar birçok sağlık verisini takip edebiliyorlar. Peki bu veriler ne kadar
BiSağlık Ekibi
Yazıyı oku: Akıllı Saatler Sağlığınızı Gerçekten Doğru Ölçüyor mu?
Hemşire29.07.2026
Su İçmeyi Unutuyorsanız Vücudunuz Size Hangi Sinyalleri Verir?
Su, yaşam için en temel ihtiyaçlardan biridir. Ancak yoğun iş temposu, günlük koşuşturma veya susama hissinin geç fark edilmesi nedeniyle birçok kişi gün içinde yeterince su tüketmez. Vücudunuz susuz kaldığında ise bunu
BiSağlık Ekibi
Yazıyı oku: Su İçmeyi Unutuyorsanız Vücudunuz Size Hangi Sinyalleri Verir?
Hemşire28.07.2026
Sabah Kalkınca Ağız Kokusu Neden Olur? Nasıl Önlenebilir?
Sabah uyandığınızda ağzınızda kötü bir tat veya ağız kokusu hissediyor musunuz? Bu durum birçok kişinin yaşadığı yaygın bir sorundur. Çoğu zaman normal kabul edilse de bazı durumlarda ağız kokusu altta yatan bir sağlık p
BiSağlık Ekibi
Yazıyı oku: Sabah Kalkınca Ağız Kokusu Neden Olur? Nasıl Önlenebilir?
Hemşire28.07.2026
Sürekli Üşüyorum: Kansızlık mı, Tiroit mi, Yoksa Başka Bir Sebep mi?
Hava sıcak olmasına rağmen elleriniz ve ayaklarınız sürekli üşüyor mu? Üzerinize ne kadar kalın giyinseniz de bir türlü ısınamıyor musunuz? Sürekli üşüme, bazen ortam sıcaklığıyla ilgili olsa da bazı durumlarda altta yat
BiSağlık Ekibi
Yazıyı oku: Sürekli Üşüyorum: Kansızlık mı, Tiroit mi, Yoksa Başka Bir Sebep mi?
Hemşire27.07.2026
Evde Serum Takılır mı? Kimler Evde Hemşire Hizmeti Alabilir?
Son yıllarda evde sağlık hizmetlerine olan ilgi hızla artıyor. Özellikle yaşlılar, kronik hastalar ve hastaneye gitmekte zorlanan kişiler için evde hemşire hizmetleri önemli bir alternatif sunuyor. Peki evde serum taktır
BiSağlık Ekibi
Yazıyı oku: Evde Serum Takılır mı? Kimler Evde Hemşire Hizmeti Alabilir?
Hemşire26.07.2026
Kadıköy'de Evde Pansuman Hizmeti: Nelere Dikkat Etmelisiniz?
Ameliyat sonrası yara bakımı, diyabetik ayak yaraları, bası yaraları (yatak yaraları) veya travma sonrası oluşan yaralar için evde pansuman hizmeti, hastaların tedavi sürecini daha konforlu hale getirebilir. Kadıköy'de e
BiSağlık Ekibi
Yazıyı oku: Kadıköy'de Evde Pansuman Hizmeti: Nelere Dikkat Etmelisiniz?
Hemşire21.07.2026
İstanbul'da Doğum Sonrası Hemşire Desteği Alan Anneler Ne Diyor? | Bisağlık
Doğumdan sonraki ilk haftalar, birçok yeni anne için hem fiziksel hem duygusal olarak en yoğun dönem. İstanbul'da bu süreçte evde hemşire desteği alan ailelerin en sık dile getirdiği faydaları derledik. "Emzirme konusund
BiSağlık Ekibi
Yazıyı oku: İstanbul'da Doğum Sonrası Hemşire Desteği Alan Anneler Ne Diyor? | Bisağlık
Hemşire17.07.2026
Diyabetik Yara Bakımı Evde Nasıl Yapılır?
Diyabeti olan kişilerde, özellikle ayaklarda oluşan küçük bir yara bile ciddi bir soruna dönüşebiliyor. Bunun nedeni diyabetin hem sinirleri (nöropati) hem de dolaşımı etkilemesi — yara fark edilmesi gecikebiliyor, iyile
BiSağlık Ekibi
Yazıyı oku: Diyabetik Yara Bakımı Evde Nasıl Yapılır?